Jabawan Uas_Namira_BA 10

https://bit.ly/2kOLjR5

7 Pemikiran Albert Einstein yang Patut Menjadi Renungan Kita

Siapa sih yang tidak kenal dengan Albert Einstein?? Seorang Ilmuwan kelahiran Jerman yang terkenal dengan teori relativitas dan rumus E= mc² . Beliau juga memenangkan nobel Fisika pada tahun 1921. Banyak sekali pelajaran yang dapat kita ambil dari Albert Einstein, mengingat beliau merupakan suatu ilmuwan dan penggagas besar di dunia. Berikut pemikiran Albert Einstein yang akan membuat kita merenungi kondisi lingkungan kita saat ini.

1. “Jangan menjadi sukses, Jadilah berharga” – Pemikiran Albert Einstein

Jangan menjadi Sukses, Menjadilah berharga (Man of Value)

Dalam setiap hidupnya Albert Einstein tidak pernah memikirkan uang. Dia hanya menikmati apa yang dia lakukan dengan sungguh-sungguh. Hal inilah yang justru membuat Einstein dikejar-kejar uang. Kemampuan ini biasa disebut dengan Passion. Passion ini membuat orang tidak takut melakukan kesalahan dan pantang menyerah. Inilah yang membuat Einstein menjadi manusia penggagas yang berharga.

2. “Kreatifitas adalah kecerdasan untuk bersenang-senang (lakukan apa yang kamu senangi)” – Pemikiran Albert Einstein

Creative (Fun)

Taukah apakah kreatifitas bagi Einstein?? Kreatifitas bagi Einstein adalah pengetahuan untuk bersenang-senang. Menyambung dari poin pertama, energi untuk melakukan suatu dengan sungguh-sungguh adalah karena kita bisa menemukan sudut pandang yang menyenangkan. Inilah rahasia kenapa Einstein tidak pernah bosan menjadi seorang penggagas, biarpun hal itu menurut orang lain membosankan.

3. “Jangan pernah kehilangan rasa penasaran tentang hal yang baik” – Pemikiran Albert Einstein

Rasa Penasaran (Lifehack)

Yup, kepo dalam hal-hal tertentu, terutama pada hal-hal yang bersifat ilmu tentu saja wajib hukumnnya. Inilah pemantik/awal dari dimulainya suatu penelitian. Tentu saja banyak sekali hal yang membuat kita penasaran. Dalam hal ini, Einstein kecil dulunya sangat penasaran dengan magnet yang dimilikinya. Bahkan, hingga beliau dewasa rasa penasarannya tetap dijaga. Ketika Eistein dewasa kepenasarannya berubah menjadi rasa penasaran pada alam semesta. Rasa penasaran ini menjadikannya penggagas brilian dikemudian hari.

4. “Jika kamu tidak bisa menjelaskan secara sederhana, maka kamu belum mengerti sepenuhnya” – Pemikiran Albert Einstein

Kesederhanaan Berfikir (Simplicity)

Ilmu pengetahuan bagi Einstein adalah sesuatu yang harus bisa dijelaskan dengan cara sederhana/simpel. Seperti kata-katanya “Kalau kamu tidak bisa menjelaskannya dengan sederhana, berarti kamu belum begitu mengerti tentang permasalahan itu”. Inilah yang membuat Einstein sensational, seorang Professor atau guru pada zaman sekarang suka menjelaskan sesuatu dengan rumit agar dirinya terkesan pintar. Padahal, Einstein selalu suka menyederhanakan ilmunya yang notabennya sangat rumit. Rumus relativitas yang sangat rumit saja bisa dia jelaskan dengan E= mc².

5. “Semua orang adalah special, dengan bakat mereka masing-masing”- Pemikiran Albert Einstein

Everybody Genius (Genius)

Bagi Einstein setiap manusia memiliki bakat yang berbeda-beda. Oleh karena itu, Einstein sering mengkritik sekolahan dengan system yang dipakainya. Sekolah sekarang ini bagaikan perusahaan manusia yang mencetak manusia dengan standar tertentu. Padahal kita tahu manusia tidak dapat distandarisasi.

6. “Imajinasi lebih penting daripada pengetahuan”- Pemikiran Albert Einstein

Imajinasi (Schizophren)

Inilah yang membuat Einstein menjadi seterkenal sekarang. Einstein memiliki kemampuan imajinasi yang luar biasa. Bahkan sebelum melakukan penelitian Einstein telah melakukan simulasi terlebih dahulu dengan Imajinasinya. Dengan Imajinasi Ini tentu kita berdaulat dan bebas berfikir kemana saja. So, teruslah asah imajinasi kita!!!

7. “Mempunyai Tujuan yang Jelas” – Pemikiran Albert Einstein

Mengatur Tujuan (Focus)

Albert Einstein dalam setiap langkahnya selalu memiliki tujuan yang jelas. Hal inilah yang membuat beliau menjadi penggagas yang sangat fokus dan tak pernah bersedih.

Sekian Pemikiran dari salah seorang penggagas yang terkenal di Dunia. Semoga dapat menginspirasi kita semua.

Sumber :  http://www.penggagas.com/7-pemikiran-albert-einstein-yang-patut-menjadi-renungan-kita/

Rahasia kecerdasan Habibie yang jarang diketahui banyak orang

Semua manusia memiliki waktu yang sama dalam sehari, yaitu 24 jam. Bagaimana seseorang memanfaatkan waktu yang dia miliki  dalam sehari akan menentukan bagaimana dia tumbuh.

Siapa tak kenal B.J Habibie, Presiden Indonesia ketiga yang terkenal dengan kecerdasannya. Pesawat Gatotkaca rancangannya adalah salah satu kebanggaan Indonesia. Bagaimana ilmuwan ini memanfaatkan waktunya?

Prayudhi Azwar, selah seorang Mahasiswa Doktoral bidang Ekonomi, University of Western Australia; Casual Lecturer di University of Western Australia, dalam menulis dalam akun media sosialnya tentang Habibie. Dalam tulisan tersebut dia menuturkan bahwa B.J Habibie merupakan ilmuwan yang sangat cerdas.

Habibie, tutur Azwar, tidak hanya memiliki IQ sangat tinggi,  200, melebihi IQ Albert Einstein 160. Beliau bukan hanya  pemikir, sebagai informasi Habibie adalah penemu “crack theory” pesawat terbang. Ayah dua anak ini juga eksekutor andal. Dia membidani kelahiran sederet industri strategis Indonesia, seperti Industri Pesawat Terbang Nusantara (IPTN) yang sekarang bernama PT Dirgantara Indonesia (PTDI), PT PAL Indonesia, PT PINDAD,dan lainnya.

Bagaimana Habibie memanfaatkan waktu yang dia miliki? tentu ada rahasia penggunaan waktu yang perlu untuk dikupas lebih dalam sebagai pencerahan. Pria kelahiran Parepare ini, lanjut Azwar, menghabiskan waktunya untuk 7 hal berikut ini:

1. Ibadah individual

Selain memberikan ketenangan batin, Ibadah saat sujud dalam sholat, kepala di posisi terendah di antara seluruh anggota badan, dalam posisi ini, darah segar mengalir dari jantung dibantu efek grafitasi menyusuri pembuluh-pembuluh darah terhalus di otak yang ada di sekujur kepala.

2. Ibadah kemasyarakatan

Selain memberikan kedekatan dalam penghambaan kepada sang Maha Pencipta, aktivitas ini juga menjadi latihan memperkuat jaringan otak sekaligus berfungsi jadi obat antipikun bagi Habibie.

3. Olahraga renang

Di samping menyegarkan tubuh dan melancarkan sirkulasi darah, momen olahraga renang ini memperkuat stamina, endurance dan menghasilkan energi yang mengalir hebat untuk memenuhi kebutuhan tenaga aktivitas yang padat.

4. Makan

Menu sehat memastikan supply energi mencukupi kebutuhan. Habibie ternyata rajin berpuasa Senin-Kamis. Nyaris tidak pernah absen. Kebiasaan itu membantu beliau sehat hingga usia lanjut seperti sekarang ini.

5. Menerima tamu

Menerima tamu menjadi salah satu rutinitas Habibie. Hal ini dilakukan untuk mengisi kebutuhan emosi dari hubungan antarmanusia yang sehat, saling menyenangkan, dan tentunya memberi inspirasi bagi orang lain.

6. Membaca dan menulis

Kualitas sekaligus produktivitas menggunakan 7,5 jam di waktu menulis dan membaca ini sangat tinggi. Kebiasaan ini menjadi sumber ilham atas gagasan-gagasannya yang selalu brilian. Dengan 7,5 jam yang berisi pertimbangan yang bijaksana, pemikiran yang dalam, kejernihan hati, dan ilham serta inspirasi yang terus mengalir. Bagaimana terobosan dan prestasi hebat tidak mampu Habibie torehkan?

7. Istirahat

Tingginya amal dan aktivitas produktif membuat Bj Habibie hanya memiliki waktu 5 jam untuk istirahat nyenyak dan memberikan kesegaran untuk beraktivitas di keesokan harinya.

Dalam akun yang sama, Azwar menulis jika kita ingin memperbaiki diri, teladanilah figur yang masih hidup bersama kita saat ini. Teladan Habibie dalam mengelola waktunya setiap hari. Manfaatnya, secara langsung tentu untuk diri kita dan keluarga. Tapi imbasnya kepada kemaslahatan bangsa juga pada akhirnya. "Indonesia tentu tengah menunggu lahirnya gelombang semangat Habibie-habibie baru," kata Azwar seperti dikutip brilio.net, Kamis (27/8) dari akun sosial medianya.

Menu Makan Sehat Tak Selalu Mahal

Cara yang bisa Anda lakukan untuk menyiasati menu makan sehat yang murah adalah dengan menerapkan hal-hal berikut ini:

1. Ganti bahan makanan

Ingin menu makan sehat layaknya orang Eropa dengan harga yang lebih terjangkau? Anda tak perlu benar-benar menjiplak menu yang mereka santap. Anda hanya perlu menggantinya!

Misalnya begini, jika orang Eropa mengonsumsi roti gandum utuh sebagai sumber karbohidrat, Anda dapat menggantinya dengan ubi atau pisang. Sedangkan untuk keju atau susu alias sumber kalsium dan zat besi, Anda dapat menggantinya dengan sayuran seperti brokoli, bok choy atau buncis.

2. Perhatikan cara mengolahnya

Jika Anda perhatikan, sarapan orang Eropa seperti di atas tidak diproses dengan cara apa pun: tidak digoreng atau dibakar. Nah, Anda dapat mencontoh hal ini.

Misalnya, jika Anda memilih ubi sebagai pengganti roti gandum utuh, maka Anda dapat mengolah ubi tersebut dengan cara direbus atau dikukus. Sedangkan jika memilih pisang, Anda dapat langsung mengonsumsinya begitu saja. Poin terpenting adalah sebisa mungkin menghindari mengolah menu makan dengan cara digoreng atau dibakar.

3. Lebih kreatif memadukan makanan

Anda tidak perlu khawatir akan rasa bosan yang mungkin datang menghampiri. Untuk hal ini, Anda dituntut lebih kreatif dalam menyajikan menu makan yang hendak dikonsumsi.

Ambil contoh, jika orang Eropa mengonsumsi salad sayur atau buah dengan dressing saus mayones dan keju, maka Anda dapat menggantinya dengan satu porsi gado-gado atau pecel sayur dengan bumbu kacang. Tentu saja tanpa tambahan lontong maupun gorengan. Tak kalah sehat, bahkan rasanya bisa jauh lebih enak dari sekadar salad sayur atau buah khas Eropa, bukan?

Sekarang Anda sudah tahu bahwa menu makan sehat tak selalu mahal, bukan? Tak perlu menyontek menu makan Eropa atau negara lain. Anda cukup mengetahui makanan lain yang memiliki sumber gizi serupa, agar nantinya dapat menyiasati menu mahal dengan buatan Anda sendiri yang lebih murah, higienis dan kaya gizi. Tetap ingat untuk mengolah menu bikinan Anda dengan cara yang tepat, ya!

Sumber :  https://www.klikdokter.com/info-sehat/read/3496963/menu-makan-sehat-tak-selalu-mahal